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① ライシン可変式ダンベル 20kg [送料込]（＊①と②の両方購入必須）

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商品説明

《商品の状態》・2018年に購入後、室内で時折利用しておりましたが、ここ数年間は全く使っていなかったため出品することにしました。・あくまで中古品であるため、細かな傷や汚れなどがある可能性があります。ご理解いただける方のみご購入をお願いいたします。《仕様》・フレックスベルのように、グリップを回すと片手で重さを変更（2.3kgから20kgまで16段階調節可能）できるので、とても便利です。・旧モデルのため、重量切り替えがスムーズでないと感じる可能性があります。《注意》※こちらの商品は2個セットの商品でございますが、メルカリ便の都合上2個口になるため、こちらは1個のお値段になります。セット販売のみ承っておりますので必ず①と②を両方のご購入をお願い致します。万が一、単品でご購入いただいた場合は申し訳ございませんが取引キャンセルの処理をさせていただきます。。i*様 SBD パワーベルト　Sサイズ。希少　IVANKO イヴァンコ　ダンベルラック。TITAN Velocity Sumo パワースーツ　サイズ28 （赤6）。pl College　スクワットシューズ。IVANKO 25KG オレンジバーベルプレート。限定カラー　sbd パワーリフティング　ベルト　10mm Mサイズ。調整可能なトレーニングベンチ黒。【アイロテック】パワースクワットラックベンチプレス引取可

レビュー

商品の評価：

4.7点(2835件)

2026-03-27

oku_ac7: 2月にある結婚式のために購入しました。何をやってもダメだったけど、これなら楽しく出来るかもって思って。まだやってないけど、他のダイエットプログラムと掛け合わせながら、痩せていきたいな。

2026-02-12

すみっこ　ねこ: おテゴら価格なので購入しtwみました。楽しくできたらいいなと期待をこめて

2026-03-25

141k6524: 正規品は高くて迷ってたらこちらを見つけました。普段全然運動してなかったのでこれで十分です。慣れてきたら汗が出てくるようになりました。続くようなら正規品の購入を考えたいと思います。

2026-01-29

Sirou２００９: ラジオ体操の第一なんて大したことないと思っていましたが、とんでもないです。DVDを見てきちんとやれば息が上がりますし、筋肉痛になります。健康にもいいと思いますしダイエット効果もあると思います。これからも続けます。

2026-03-23

inkamu: ラジオ体操も、けっこうハードです。どこの筋肉を意識するかを詳しく解説しているので、何も知らないでするより効果倍増だと思います。

2026-01-15

sssssskkk: 楽しいです！実は三日坊主でしたが…。こちらのいい点は、確かに私は三日しか続かず、成果など出ませんでしたがまたすぐに挑戦できる！ということです。目からうろこの本の内容にDVDは丁寧解説で分かりやすく、付録でついてきたバレエ＆ヨガの実にレッスンはまだ試していませんが…やってみたいです。事務仕事をしている方など気晴らし＆リフレッシュにはもってこいかなとおもいました。また、続かないとは思いますが、気が向いた時にやり続けたいと思っています。本としてはいいとは思いましたが、効果は…よくわからなかったので星は普通にさせていただきます。

2026-03-21

ＤＭＣ1055: 難しくなく分かりやすいです。簡単で面倒くさがりの私でも続けられそうです。また効果が出たらレビューします。

2026-01-01

くまさん6989: 前に、産後ラジオ体操で痩せたと友達に聞いた事があったので購入しました。私も産後なので気長にやる気持ちでDVDを見ました。本をすべて読むのは個人的には飽きてしまうので、さっと見て基本はDVDを見ながら一緒に体操してます。効果はまだわかりませんが、健康にはよさそうなので気長に頑張ります！

2026-03-19

nrms6170: ずっと気になっていました。体操自体、体に染みついているので、他の体操類DVDに比べて、やりやすい気がします

2026-04-02

ねぶちゃん4: 旦那さんにたのまれて購入しました。。自分でも気になっていてやってみたところ。。始めの基本の部分でダーッと汗が。。体もあたたかく代謝が上がってきたように思います。しかし。その後のメソッドはかなりきつい（筋トレ系が苦手）ので気合いを入れて取り組まなければなりません。。この７０分DVDを毎日実践できれば痩せる＋代謝があがりそうです。。

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